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Queda de cabelo

Queda de cabeloNo mundo de hoje a aparência é fundamental! Manter o corpo em forma, a pele e, principalmente, os CABELOS saudáveis são tarefas comuns no cotidiano da mulher do novo milênio. Mas o que fazer quando os fios estão caindo?


Para muitas pessoas, o fato de conviver com a constante queda de cabelo representa encarar de frente o envelhecimento e a falta de vitalidade. Mas nem sempre é assim, é preciso reavaliar os seus hábitos para descobrir de onde vem esse mal.

Por que caem?

Um dos grandes fatores que contribuem para a queda de cabelo vem de parte genética (conhecida tecnicamente por alopécia androgênica). Na maioria dos casos, cerca de 50% dos homens e 25% das mulheres, filhos(as) de pais que sofrem com a perda de cabelo, tendem a ser calvos.

Um outro fator que também causa a queda dos fios é a auto agressão ao pêlo ( em termos técnicos: alopécia aerata). Ou seja, o organismo reage à presença do pêlo gerando uma inflamação localizada e sua conseqüente queda. O eczema ceborreico - vulgarmente conhecido por caspa - também inclui-se na lista dos fatores que mais provocam a queda dos fios.

Mas também existem outros fatores que agravam a queda do folículo piloso, dentre eles:

O fumo;

Stress emocional (perda familiar dentre outros traumas);

Deficiência Nutritiva, principalmente de vitaminas A e E além dos minerais ferro e zinco;

Dietas radicais não balanceadas;

Súbita perda de peso;

Climatério (período em que a mulher deixa de ovular);

Disfunções hormonais;

Doenças Crônicas como o câncer;

Alguns medicamentos como altas doses de vitamina A, quimioterápicos, etc.;

Tinturas e outros produtos químicos podem agravar a queda dos fios em pessoas muito sensíveis a esses componentes;

Tração dos cabelos como o uso de trancinhas;

Tricotilomania, ou melhor, o simples hábito de puxar ou arrancar os cabelos constantemente. (muito comum em adolescentes).

 
Mas a queda pode ser normal... a média que nós perdemos fica em torno de 50 a 100 fios de cabelo por dia.

Muitas pessoas entram em pânico com qualquer "fiozinho" de cabelo que cai. Mas é importante lembrar que a queda de cabelo é um processo normal e que os nossos cabelos estão constantemente caindo e sendo repostos. Ou seja, em condições normais, a quantidade de cabelo que cai é a mesma que renasce em um dia. Segundo o Dr. Fabrício Lamy -dermatologista e professor do Instituto Carlos Chagas no RJ - a média de crescimento dos fios é de 10mm por mês. E o tempo de vida de cada fio é dividido em três fases: primeiro ele cresce, depois estabiliza e aí...cai!

Mas, caso você perceba que a queda diária está fora do normal, é importante recorrer a um tratamento com um dermatologista.


Como evitar?

Não adianta comprar litros e litros de shampoos e cremes específicos se você não mantiver uma alimentação saudável. "A nutrição do cabelo é feita de dentro para fora" é o que afirma o Dr. Fabrício Lamy. Isto quer dizer, uma alimentação rica em vitamina A e E além dos minerais ferro e zinco são indispensáveis para a saúde dos cabelos.


Mas e aqueles shampoos encontrados na farmácia?

Ainda segundo o Dr. Fabrício Lamy - dermatologista e professor do Instituto Carlos Chagas no RJ - não existe comprovação científica sobre os shampoos antiqueda. O ideal é avaliar a causa da disfunção para então realizar um tratamento eficaz, já que as causas são inúmeras e seus tratamentos diversos.

Mas, no que diz respeito ao tratamento de alopécia androgênica (calvície hereditária), já existem medicamentos muito eficazes e que vêem revolucionando o mercado de produtos antiqueda.


Mais algumas dicas para manter a saúde dos seus cabelos:

Depois de nadar na piscina, lave seu cabelo com um shampoo o mais cedo possível para remover qualquer resíduo químico;

Lave seu cabelo freqüentemente com um shampoo de profunda limpeza mas que não contenha em sua fórmula agentes que possam ressecar os fios ou aditivos que possam entupir os folículos de cabelo.

A incansável busca pelo "produto milagroso para crescer cabelos" ainda é um desafio. O melhor mesmo é procurar a ajuda de um dermatologista e saber as causas da queda para depois tratar de acordo com seus hábitosdermatologista e professor do Instituto Carlos Chagas no RJ


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