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Para o banho ideal

banho-mulher-091Que banho é bom e imprescindível, todo mundo sabe. Um banho bem tomado, além de despertar, tirar as impurezas da pele e dos cabelos, também pode lavar a alma. Mas, você sabe realmente tomar banho? O banho não se resume a se enxaguar, ensaboar e enxugar-se. É preciso saber a temperatura da água, o tempo que se deve ficar embaixo dela e como se enxugar. 


Vamos por partes:

A temperatura ideal da água deve ser de morna para fria, de acordo com a sensação da pele. Se quiser medir com um termômetro, a água deve estar entre 25 e 30 graus, quer dizer, mais ou menos, à temperatura ambiente. A água fria faz bem à pele e ajuda a reduzir o peso, mas como deve-se sentir uma sensação de prazer ao tomar banho, o ideal é que não seja gelado.


Em relação ao tempo, o ideal é que não ultrapasse 15 minutos. Banhos prolongados desidratam a pele, pois diminuem o teor de sais minerais que existem nela. Como você não deve ficar muito tempo debaixo d'água, o mais apropriado é tomar banho de chuveiro. Evite banhos na banheira, que costumam ser bem prolongados. O corpo deve ser ensaboado com sabonetes glicerinados e, de preferência, com o auxílio de uma bucha ou escova, que desobstruem os poros, removem as células mortas e ativam a circulação sangüínea. Não utilize sabonetes hidratantes; se a sua pele for seca, opte por usar o hidratante corporal após o banho.


Na hora de se enxugar, prefira toalha a roupão. Friccione-a sobre a pele, dando leves pancadinhas - jamais a esfregue - até que o corpo inteiro fique enxuto. Seguindo esses passos, você terá uma pele saudável, bem hidratada e sedosa, como um bumbum de neném.

mulher douradaBanho Dourado
por Alessandra Nogueira

Nada de oxigenada, amônia e alguns minutinhos ao sol! Para deixar os pêlos do corpo loirinhos nada melhor do que um Banho Dourado!!! A técnica, foi trazido do Nordeste e está fazendo sucesso no Brasil inteiro. Quem garante é a esteticista e nutricionista Regina Pamplona, que utiliza a técnica há dois anos no Rio de Janeiro.
 

Passo a passo... tudo dourado!
A técnica do verdadeiro banho dourado é dividida em quatro etapas e dura cerca de 40 minutos. Na primeira fase, a esteticista espalha um creme especial para proteger e preparar a pele. Logo em seguida é aplicada uma boa camada de clareador de pêlos por todo o corpo. Após alguns minutos, já na segunda fase, a paciente passa por um peeling corporal com um creme de maracujá, ou seja, um esfoliamento da derme para a retirada das células mortas, deixando a pele super macia! Na terceira etapa, a paciente passa por uma hiper hidratação da pele com produtos à base de frutas naturais (batidas na hora do tratamento). Além da salada de frutas, o creme contém pepino, cenoura (que dá um tom de cor mais bonito a pele, pelo efeito do beta caroteno) e beterraba. Para finalizar o "banho de beleza dourado", a paciente passa por um verdadeiro banho de brilho com óleos especiais - afinal, a pele precisa ser hidratada. Por fim, um banho de cheiro que deixa a mulher super perfumada e pronta para brilhar! Dependo da quantidade e do crescimento dos pêlos, o clareamento pode ser feito uma vez ao mês, afirma Regina. Em casos muito especiais, ou seja, mulheres com uma grande quantidade de pêlos, a esteticista recomenda uma manutenção de três em três semanas.


Regina ainda alerta: é preciso ter um certo cuidado com as receitas caseiras de clareamento. Quando aplicado na pele, o pó descolorante engrossa os pêlos, podendo causar alergias na derme. Com o Banho Dourado isto não acontece pois, os produtos são naturais e o cosmético, utilizado para clarear os pêlos, é específico para ser aplicado na pele, declara a esteticista. Quer mais? A técnica ainda prepara a sua pele para receber aquele bronzeado!


Pêlos dourados o ano inteiro!!!
Quem não deseja ter a pele lisinha e os pêlos do corpo loirinhos? Então não perca tempo!!! Desfrute do mix de frutas, do banho de cheiro e aproveite para manter aquela penugem dourada sobre o corpo...


Agradecimentos:
Regina Pamplona
Nutricionista e Esteticista
Clínica Nutri & Forma
Rio de Janeiro
Fone: (21) 2433-5691

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