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Receitas saudáveis para aliviar ou eliminar a colite

Cuidado seColite é uma inflamação do cólon (intestino grosso). Quando não é tratada adequadamente, pode desenvolver úlceras hemorrágicas no revestimento do cólon ao ânus.

 

Entre os sintomas mais comuns da ulcerativa pode-se mencionar as dores no abdômen, náusea e fadiga generalizada.

 

Alimentos que aliviam e combatem a colite:

 

Cenoura, repolho, maçã, pera e abóbora.

 

Receitas caseiras para combater a colite:

 

Suco de cura com maçã e beterraba: Para fazer isso, lavar e descascar uma maçã grande e uma beterraba. Pique-as em pedaços e coloque no liquidificador. Adicione 1 xícara de água e bata por alguns segundos. Beba.

 

Suco de repolho e cenoura: Pique em pedaços a cenoura e as folhas de repolho em um liquidificador. Adicione 1 xícara de água e bata por alguns segundos. Beber diariamente, de preferência pela manhã.

 

Comer uma fatia de mamão diariamente, ele ajuda a reconstruir o forro do trato intestinal.

 

Tomar chá de alfafa, camomila, confrei, trevo roxo ou vermelho são ótimas opções para auiliar a cura ou alívio da colite.

 

Sobremesa saudável de combate a colite:

Ingredientes

1 tapioca

1 pacote de gelatina sem sabor

2 colheres de sopa de xarope de bordo

3 claras

Preparação:

Combine a tapioca com a gelatina e, em seguida, o xarope de bordo.  Posteriormente, adicione as claras batidas em neve e bata bem. Levar na geladeira até ficar conssistente. Este pudim tem a fama de produzir um efeito curativo sobre o trato intestinal se consumidos regularmente.

 

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