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Fuja do pé de atleta: mudanças de hábito dão fim às frieiras

trate-o-pe-de-atletaO nome pode até parecer referência de orgulho, mas o Pé de Atleta é um verdadeiro motivo de constrangimento e mal estar de quem o tem. Popularmente conhecida como frieira,  a infecção de provocada por fungos, localizados entre os dedos dos pés, causando ardor, mau odor, coceira na região, além de minar um líquido e deixar a pele mais sensível.

Transmitidas por contato direto com outra pessoa infetada ou com superfícies contaminadas, como pisos de banheiros e vestiários, além de piscinas e praias. Apesar do nome, as frieiras têm facilidade de se proliferar tanto no calor, por conta da alta temperatura, quanto no frio, quando usa-se mais calçados abafados.

O pé de atleta manifesta-se mais facilmente em idosos, por redução da imunidade e da circulação local por causa do envelhecimento, mas também é comum em jovens que praticam esporte, por conta do suor que deixam os pés úmidos. Pensando nisto, o Portal Pele Saudável separou algumas dicas para nossos internautas:

1- Procure um dermatologista para orientar o tratamento. O tratamento geralmente é feito por medicações antifúngicas aplicadas no local ou via oral. A orientação de um médico é necessária para determinar qual tipo de produto deve ser utilizado.

2- Evite compartilhar calçados. Pode ser parente, amigo ou vizinho, quem vê cara não vê frieira.

3- Após o banho, enxugue bem os pés, especialmente entre os dedos.

4- Prefira as meias de algodão e evite o uso de meias com tecido sintético, pois elas mantêm a pele úmida por não absorverem o suor. Troque as meias a cada vez em que for tirar o calçado e deixe os pés respirarem um pouco.

5- Evite o uso de tênis ou sapatos muito fechados e com pouca ventilação. Calçados deste tipo aumentam o suor entre os pés e os deixa sem iluminação, um prato cheio para os fungos. Prefira os calçados mais ventilados como os tênis de corrida, por exemplo. Quando possível, opte por sandálias ou chinelos.

6- Não se esqueça dos chinelos de borracha quando for utilizar banheiros e vestiários de uso público, como clube, colégio ou academia.

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