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Exposição excessiva ao sol: como remediar

tomar-sol-manha-final-tardeEstá em todos os lugares: "cuidado com o sol", "use protetor solar", "tome banho de sol nos horários adequados"... Mas, sempre há aqueles dias em que tudo isso cai por terra (ou areia) e você acaba ficando um pouco a mais exposta ao sol do que deveria.

Aí, o resultado, é aquela vermelhidão na pele, seguida de ardência ao mais sutil sopro, imagina a um esbarrão. Caminho sem volta, certo? Em parte, sim. Pois há alguns métodos que aliviam as queimaduras na pele.


Evitar receitas caseiras é o primeiro passo a ser dado. Produtos com calamina são os ideais, pois essa substância é calmante e alivia os efeitos dos raios de sol em exagero. Uma consulta ao dermatologista não deve nunca ficar fora de cogitação.


Casos mais graves, por exemplo, pedem a aplicação de remédios anti-inflamatórios, combatendo a inflamação, que causa insolação e febre.


Se o estágio é aquele da pele descascando, deve-se evitar os banhos quentes e sabonetes (apenas nas regiões menos expostas), que ressecam ainda mais a cútis. A preferência deve ser dada à água fria, no máximo morna, seguida de um hidratante corporal. Esse devem ter efeito refrescante, consistência leve e podem ainda ser conservados na porta da geladeira, para intensificar o efeito amenizante.

 

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