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3 dicas simples para cuidar da pele durante a gravidez

GravidezA gravidez é o período mais fantástico que uma mulher pode viver com seu corpo.

Antes de pensar nas dificuldades do período e as restrições físicas e alimentares, lembrem-se: você está vivendo a maior magia que um ser humando pode passar. Para facilitar a sua vida e mostrar que nem tudo é impedimento na gravidez, o portal Pele Saudável separou três dicas importantes para cuidar da sua pele durante estes nove meses.

O primeiro passo é nunca utilizar um produto que não tenha sido indicado ou antes consultado com seu médico. Essa dica não pode ser levada na brincadeira já que o uso indevido de substâncias pode influenciar na saúde do bebê, já que são absorvidas pelo sangue. Isso vale para cremes que contenham retinóides, tais como os contra celulite,antirrugas, antiacne e dermoclareador. Vale ressaltar que tratamentos com laser ou peeling sequer devem ser cogitados.

Em seguida, uma dica batida, mas fundamental: não se exponha ao sol de 10h as 16h, e independente da hora, utilize proteção solar 50 UVA e UVB. Isso garante a prevenção deo surgimento de manchas. Logo, pegar sol, sim, ate porque você precisa da vitamina D absorvida pelas células no banho de sol, mas sempre prevenida.

Por último, mas não menos importante, beba bastante água. A ingestão deve ser feita em pequenos intervalos de tempo para prevenir a acidez criada pelos sucos gástricos. Vale lembrar que beber água diminuirá as náuseas e ajudará na digestão. Para a pele, vale pelo tansporte dos nutrientes às células, garantindo uma cútis renovada.

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