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Cuidados com a pele: levante a mão, quem usa protetor solar diariamente!

Filtro-SolarApesar de, aparentemente, a incidência do sol demonstrar maiores danos a quem tem tons de peles mais claros, nós, negras e negros não estamos imunes aos males causados pelos raios ultravioletas (radiação eletromagnética).

 

Isso porque a melanina, proteína que dá pigmentação a pele e ao cabelo, funciona como um filtro solar, portanto quanto mais escura a pele menos probabilidade de lesões solares. Mas, negros, mulatos e ébanos não estão isentos e podem sim sofrer na pele danos causados pelo Astro Rei, lâmpadas fluorescentes e lâmpadas tungstênios. A principal doença desenvolvida, claro, é o câncer de pele, mas a exposição ao sol de forma não protegida também provoca queimaduras, manchas, rugas e o consequente envelhecimento precoce da pele.

 

Por isso, devemos usar protetor solar, mesmo no inverno e nos dias de rotina normal: trabalho, academia e casa. Se você trabalha em um ambiente fechado pode passar somente no rosto. No entanto, se trabalha na rua e usa camisa de manga curta, passe nos braços, pois além de protegê-los, vai evitar ficar com a marca da camisa.

 

Existe uma variação de fator de proteção solar (FPS) que vai do 02 ao 100. Eles também são classificados em UVA (raio ultravioleta A) e UVB (raio ultravioleta B) e tem produtos destinados para os diferentes tipos de pele: seca, oleosa e mista. A dica é consultar um dermatologista, pois ele, ou ela, vai saber o protetor correto para o seu tipo de pele.

 

O protetor solar é o principal cuidado que você deve ter com sua pele, mas fique atento porque a loção não protege 100%, portanto, evite o sol entre 10h e 16h,  reduza o tempo de exposição ao sol e reaplique o protetor de 2h em 2h, no máximo. Ainda assim, seu rosto precisa de uma atenção especial, ao menos duas vezes ao dia. O Ideal é, pela manhã, lavar, tonificar e passar o protetor antes de sair de casa. Já durante noite, adote o mesmo procedimento, trocando apenas o protetor por um creme hidratante.

 

Mas atenção: para a garantia dos efeitos, o sabonete, a loção tônica e o hidratante ideal para a sua pele deve ser recomendado por um dermatologista. Como bem diz Pedro Bial “nunca deixem de usar filtro solar”. No mais, seja feliz! A felicidade transborda por seus poros e faz muito bem a sua pele.

 

Dica da Claudia: Para cuidar da saúde e beleza da pele, assim como eu, você pode preparar uma esfoliação natural e caseira misturando um pouco de fubá com mel, criando uma potente pasta esfoliante para aplicar delicadamente em seu rosto em movimento circulares. Ao retirar a mistura, utilize água fria e corrente. Além disso, você também pode preparar uma mascará para descongestionar, hidratar e refrescar a pele com uma mistura que inclui pepino e hortelã.

 

Nesse caso, bata um pepino sem casca e seis folhas de hortelã em um liquidificador por cerca de 3 segundos sem que a mistura fique líquida demais. Aplique no rosto e deixe por 15 minutos, também retirando com água fria e corrente. Entretanto se você tem muitos cravos, espinhas, acnes ou qualquer outro problema de pele na região do rosto, consulte um dermatologista para o melhor tratamento indicado.

 

Claudia Monteiro 

 

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