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Cuidando da pele na primavera

pele 01A primavera chegou, mas na estação das flores nem tudo é pétala: como qualquer época do ano, devemos nos cuidar, por isso fiquem atentas e anotem as dicas.

 

A primavera traz em si toda a beleza da flora, mas é uma época do ano caracterizada pelas variações na temperatura: pela manhã, um sol suave, já pela tarde, um terrível calor, enquanto na parte da noite, geralmente, a temperatura cai e vem aquele friozinho. Pois bem, nossa pele é quem paga o preço por toda essa instabilidade climática. Devemos cuidar de nossa pele sempre, não importa a época, pois a falta de atenção provoca um ressecamento aqui, uma espinha ali, uma irritação acolá e por aí vai.

 

Então como evitar determinados problemas?

 

  1. Asseio - Manter a pele limpa é importante

 

As mulheres, em geral, tem uma preocupação maior com o rosto. Este deve ser limpo, pelo menos, duas vezes ao dia para remover os resíduos que se acumulam com a maquiagem, oleosidade, a poeira das ruas e logo após deve ser  hidratado. Evitar o uso de água quente é essencial para uma pele saudável, pois assim evita-se o aumento da oleosidade, o que muitas vezes provoca o aparecimento de escamas brancas na pele e irritação.

 

  1. Protetor solar - Exposição excessiva ao Sol é prejudicial

 

O uso de protetor solar deve ser diário. Vivemos em uma época em que cada dia mais os raios UV se fortificam devido a poluição crescente no mundo. O seu uso ajuda a evitar o envelhecimento precoce, câncer de pele, manchas e queimaduras. Mas protetor solar não é só o creme que você compra na farmácia. O uso de chapéu também é uma maneira para executar esta proteção e associado aos cremes e demais produtos você terá uma pele saudável evitando problemas futuros. Não esqueçam seus óculos escuros!

 

  1. Hidratação - Pele hidratada, pele feliz

 

As variações de clima são grandes colaboradoras do ressecamento. Manter a pele hidratada, com o produto de acordo com sua pele e de preferência livre de óleo, além de deixar sua pele bonita, lhe dará uma sensação de conforto e leveza. Dê preferência a loções e gels. Uma pele hidratada, além de mais bonita e perfumada, está menos suscetível a doenças e irritações.

 

  1. Exercícios - Sempre, em qualquer estação

 

Quanto as atividades físicas, nem se tem muito o que dizer. Nos dá mais disposição, tonifica os músculos, e é claro, deixa a pele muito mais bonita. A queima de calorias, que nos ajuda também a perder aquela gordurinha, faz muito bem para a pele justamente por reduzir o volume de gordura no corpo ajudando a diminuir também a oleosidade da pele.

 

Pode parecer uma tarefa difícil, mas se tornarmos um hábito será mais simples e o bem estar que uma pele bem cuidada nos proporciona, não tem preço! Cuidem-se, meninas!!!

 

É isso meninas. Não deixem de curtir nossa página no Facebook.

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