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Pés podem revelar problemas de saúde

beleza-pés.jpgOs pés são uma janela através da qual podemos ver o que acontece no resto do corpo. Os pés podem dizer muitas vezes se está tudo em ordem ou não em nosso organismo.

 

 

 

 

 

 

Dedos calvos: má circulação

Quando os folículos não têm circulação suficiente, eles caem. Todos estes sintomas são comuns em doenças vasculares, principalmente na aterosclerose, onde ocorre o endurecimento das artérias que transportam o sangue do coração para as extremidades. A má circulação também pode estar ligada a problemas cardíacos. Isto também pode indicar a presença de problemas no coração ou problemas de estômago, como a doença de Crohn. Um médico deve examiná-lo a identificar o que acontece.

 

Neuropatias

A sensação de ter os pés extremamente quentes normalmente vem um problema com os nervos. As causas incluem diabetes, a deficiência de vitamina ou efeitos colaterais dos medicamentos. 

 

Insensibilidade: diabetes

Se os seus níveis de açúcar no sangue estão corretos, você pode estar com problema na distribuição de peso. Quando isto ocorre, uma nervura que funciona ao longo do outro pé é comprimida. O resultado é a insensibilidade. Isso pode ser corrigido com a ortopedia.

 

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Unhas quebradiças: deficiência de vitamina

Unhas quebradiças pode indicar falta de vitamina A e D. Este último, juntamente com o cálcio e magnésio, é a chave para unhas saudáveis. Você pode obter a vitamina D expondo-se ao sol ou tomando suplementos que promovem a absorção de cálcio e aumentam o nível de magnésio no organismo. A falta de ácidos graxos também podem tornar a área ao redor das unhas mais frágeis.

 

Dedão do pé vermelho, inchado e dolorido: gota

Gota desenvolve-se quando existe um elevado nível de ácido úrico no sangue, que é geralmente o resultado de uma dieta em que ocorre o excesso no consumo de bebidas alcóolicas, gorduras e carne vermelha. Nestes casos, a dor é tão intensa que o toque não é suportado.

 

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Desidratação e falta de potássio

Se você tem dores nos pés e pernas, comer uma banana antes dos exercício e beber muita água antes e depois, ajuda muito!

 

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