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Cuide da sua pele com pepino

rosto pepinoPor causa dos seus óleos naturais e elevado conteúdo de água (96%), pepino é excelente para hidratar e suavizar a pele . Esses recursos são ricos em vitamina A, C e E. Todos eles têm propriedades antioxidantes que ajudam a parar o envelhecimento da pele para mantê-la lisa e livre de rugas . Ao mesmo tempo, estimulam a produção de colágeno e elastina, substâncias que ajudam a manter jovem. Também é bom para a remoção de manchas de idade ou sardas.

 

É também ideal para o tratamento de queimaduras solares . Estas exposições agressivas tendem a irritar a pele e avermelhar. O pepino aplicado nas áreas afetadas, ajuda a refrescar, hidratar e reparar. Por esta razão, é também adequado para curar a  dermatite , a psoríase e ressecamento de pele.

 

Seus benefícios também se estendem para a pele oleosa . Os excesso de sebo, impurezas e cravos podem ser controladas através da aplicação de pepino. Além disso, é muito bom para o tratamento de acne .

 

É ideal também para aliviar e melhorar a aparência da área dos olhos . Quando eles estão inchados e cansados, aplique algumas fatias de pepino sobre eles para relaxar. Ao mesmo tempo, alivia a vermelhidão por conjuntivite , também reduz olheiras e bolsas que se formam sob os olhos .

 

Outras propriedades do pepino:

 

Ajuda a perder peso: como contém 96% de água e tem menos de 20 calorias por 100 gramas, é uma refeição muito leve. É por isso que é geralmente incluído na dieta de quem está tentando perder peso.

 

É diurético: por causa do seu elevado teor de água, também é um excelente diurético. Portanto, ele pode ser usado para combater a retenção de líquido e eliminar as toxinas do corpo.

 

Ajuda a reduzir a pressão arterial: isso é porque ele é rico em magnésio e potássio.


Promove a saúde digestiva:  aqueles que sofrem de azia freqüente ou sente peso no estômago, pode aliviar esses sintomas, incluindo pepino em sua dieta diária.

 

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