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Você conhece a romã?

frutasssss
Romão é uma fruta que normalmente não faz parte do nosso cardápio , mas, deveria. Poderosa fonte de antioxidante, anti-virais e anti-tumorias. Ela possui três vezes mais antioxidantes do que o vinho e verde. chá verde. Além de ácido fólico, vitaminas A, C e E.

 

Todos conhecem os benefícios da romã para  gargante inflamada ou não. Mas, essa fruto também é  ajuda o coração, porque mantém uma boa circulação do sangue. Romã também auxilia a curar problemas como de estômago e dentário. Além de osteoartrite, anemia, diabetes e câncer.


A romã pode ser ingerida como suco,chá ou comer as sementes. Mas, não coma romã somente na virada do ano para ter prosperidade do ano seguinte. Como romã para ter saúde.

 

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